使 决定成为一名卡车司机是非常令人兴奋的. 是一个卡车司机 让你可以驾车游览全国各地,结识新朋友 的时间. 具有全面的驾驶训练和安全指导 160亚虎娱乐官网,成为一名卡车司机也是一个赚钱的好方法 提升你的职业生涯.

然而, 有这么多不同的装卸时间,截止日期,客户 约会和其他繁忙方面的驾驶,睡眠往往可以下降 路旁. 今天中午有一份,凌晨2点还有一份? 没有问题. 你到达后,等顾客装卸货物要等4个小时? 你会成功的.

与所有 那熙熙攘攘,安睡和行车的安全!-仍然需要优先考虑 为了尽可能地保持警觉,专注和高效. 当你得到 休息一下,好好休息! “就寝时间”和休息时间可能会改变 日复一日,所以只要你能,就好好利用它们.

拉 在指定的卡车停靠站停车是很容易的,但那里可能会很拥挤. 使用 “停船”停船地点为休息区或运输/接收站 还有一些很棒的地方可以让你睡个好觉.避免把车停在路边 高速公路或未指定的卡车区,因为这些地方不适合扩建 休息时间,可能会对你和周围的司机构成安全隐患.

一旦你 是否找一个合适的停下来休息,使用避暗、挡光等配件 出租车和卧铺的窗帘可以帮助你更容易入睡. 添加一个 在挡风玻璃上放上遮阳板,遮住卡车内部的电子灯 甚至戴眼罩和/或耳塞都是创造感觉的好方法 的nighttime-anytime!

有 有很多不同的方法来保持安全和警惕,在驾驶和获得 睡眠是关键. 找出最好的睡觉环境和工具 更容易 享受旅途!

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